茶的功效与作用正如网上花店订花一样既能直接享受其美好也能通过选择和等待感受到它带来的满足
下面,我们将深入探讨茶的各种功效与作用。
行气开郁:含有挥发油性物质,有行气止痛、解郁散结的效果,可以缓解胸腹胀痛、下痢里急后重等病状,是止痛之食疗佳品。
抗菌消炎:对多种细菌有抑制作用,可治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎性病症。
松弛神经:适合想消除紧张情绪的人饮用,在获得幸福感的同时,有助于保持稳定的情绪。
去火气:具有去火的作用,上火眼睛干燥的人喝茶可以缓解眼睛干燥的症状。
保健功效:根据中医学及现代药理学研究,茶叶苦甘凉性善于心肝脾肺肾五经,对人体各器官均有益处,如泻下祛燥降火补益缓和清热泻火解表等。
减肥功效:含儿茶素胆甾烯酮咖啡碱肌醇叶酸泛酸等成分,对预防和抑制肥胖有一定效果。
常饮益寿:清肝明目生津止渴祛痰治痢通便利水祛风解表疗瘘坚齿益气力降血压强心防龋防辐射损伤抗癌抗衰老,使人延年益寿身心健康。
滋润嗓子护喉咙:适合嗓子沙哑或说话多时,每天喝一杯可滋润喉咙防止口干舌燥;对于咳嗽者,可治疗咳嗽去痰;酒精过量者应先沏一杯保护心脏和肝脏减少酒精刺激造成负担。